Miks tasub süüa mustsõstraid
1 mins
Mustsõstar on tõeline terviseallikas. See on rikas C-vitamiini poolest, mis aitab tugevdada immuunsüsteemi: 100 g marju sisaldab…
Tooted, mis ei tee paksuks
2 mins
1 . Kartul . See on kõige toitevam „imelisest kaheksast“. Ühes keskmise suurusega kartulis on 160 kalorit…
Kuidas määrata õige võid
2 mins
1 . Pöörake tähelepanu värvile. Meeldiv kollakas värv saavutatakse ainult värvainete abil . Tavaliselt arvatakse, et mida…